マッサージ
コース

動坂らく～だ接骨院・鍼灸・マッサージ院のマッサージコースは、マッサージに特化したコースです。
マッサージコースの特徴や施術内容についてご紹介します。

●マッサージコースの特徴

・身体のこりをほぐす

マッサージコースとは、身体のこりをほぐす施術メニューです。
不良姿勢や習慣によって疲労が蓄積すると、筋肉が硬くなってしまいます。
そうすると、こりが発生し肩こりや腰痛を引き起こします。

マッサージコースでは、肩や腰など筋肉がこっている部分をしっかりほぐしていきます。
こりをほぐすことで身体は軽くなり、気持ちも軽やかになるでしょう。

・身体の疲れを取り除く

身体のこりは血流を阻害するため、疲労物質が蓄積してしまいます。
これらが疲労感の原因となります。
マッサージコースでは全身をしっかりほぐし、血流を促していきます。
そのため、身体の疲れやだるさを癒したいという方にはマッサージコースがおすすめです。

マッサージコースでは、施術者の手技のみで施術を行います。
筋肉がこりかたまっている部分を中心に、全身をマッサージしていきます。
オイルは使用しないため、仕事の合間や予定の前にも気軽に施術を受けていただけるという特徴があります。
「身体のこの部分を押してほしい」など患者様からのご要望にもお応えいたします。

●症状改善コースとの違い

肩こりや腰痛にお悩みの場合、症状改善コースとマッサージコースのどちらを選ぶべきか悩む方もいるでしょう。
マッサージコースは、リラクゼーションに特化したコースです。
ストレッチや矯正などの施術は行わず、全身のマッサージを行います。

一方で、症状改善コースでは矯正などの施術によって身体の根本から整えていく施術を行います。
身体の状態に合わせてご希望のコースをお選びください。

▽症状改善コースについてはこちら

マッサージコースは、初回と2回目以降で施術の流れが異なります。
それぞれの施術の流れをご紹介します。

【初回】

①カウンセリング

初回はカウンセリングにて患者様のお話を伺います。
不調や症状などのお悩み、既往症の有無も確認いたします。
部位の状態を確認してから施術を行います。

②施術開始

施術では全身のマッサージを手技によって行います。
こりのある部分をしっかりほぐし、血行を促します。
ご希望がある場合は、その部分を重点的にマッサージすることも可能です。

【2回目以降】

2回目以降は施術が中心になるため、お選びいただいたコースの時間で終えることができます。
30～40分程度を目安に施術を行わせていただきます。

マッサージコースを受けていただく場合、次の点にご注意ください。

●初回の来院時間

初回は施術前にカウンセリングを行うため、1時間ほどお時間をいただきます。
時間に余裕をもってご来院ください。
2回目以降は施術が中心になるため、30～40分程度で終えることができます。

●着替え

着替えは当院でご用意しています。
そのため、施術用の着替えをご持参いただく必要ありません。

●施術内容

マッサージコースは、症状改善など他のコースに比べリラクゼーションが中心になります。
根本からの改善を目指すのではなく、身体のこりや疲れをとるための施術コースです。

●施術後の過ごし方

・水分をしっかり補給する

マッサージを受けたあとは、しっかりと水分を補給してください。
血行が促されているため、水分を補給することで老廃物や疲労物質が排出されやすくなります。

・激しい運動、長時間の入浴は避ける

マッサージ後は、血流が促されている状態です。
そのため、血流が促進されるような激しい運動や長時間の入浴を行うと、気分が悪くなってしまう可能性があります。
施術を受けた当日は、無理をせずにゆっくりと過ごすようにしてください。